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随着社会文明的不断进步，科学文化的发展，人们对心理健康的要求日趋迫切。但是人们在对待心理咨询的态度上，却存在一些误区。本人作为一名专业的心理咨询师，现就这些错误观念分析如下：
一、心理咨询不可能解决心理问题。
有人认为，自己对自己最了解，自己都不能解决的心理问题去心理咨询也不可能解决。实际上，每个人都有自己的心理盲区，心理咨询师也不例外，就像古诗曰“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。心理咨询师也会有各种心理问题，如果心理问题严重地影响到他们的生活，他们通常也会去做心理咨询。而有些人看了许多心理学书籍，却仍然无法解决自己的心理问题，他们感到很困惑，其实这并不奇怪，这是一般性原则和具体性原则的区别。你可能懂得心理学的一些基本原则，但却不知如何运用，就好像面前有各式各样的工具，而自己却不知如何使用它们，感到无从下手一样。把心理学的一般性原则和具体性原则很好地结合起来是衡量心理咨询师水平高低的主要指标之一，心理咨询师需要在掌握了心理学理论的基础上，通过不断地在实践中探索、总结，才有可能达到。而普通人达到这个目标的难度是可想而知的。所以，如果您感到自己的心理问题已经影响了正常的生活，带来了无法摆脱的痛苦，那么建议您去做心理咨询，专业的心理咨询师会提供给您所需要的帮助。
二、心理咨询能解决所有的心理问题。
有不少人认为，既然我来心理咨询，你就应该帮我解决所有的心理问题，如果办不到，就是咨询师的水平不高。实际上，心理咨询的最高宗旨是—助人自助，即帮助别人使之发掘出最大的潜力以达到救助自己的目的。由此可见解决心理问题的钥匙始终是掌握在求助者自己的手中。心理咨询师的作用是协助求助者发现、发掘自己的潜力，促进他（她）们自我成长、成熟，使之逐步完善并最终解决心理问题。所以，求助者的努力和配合是心理咨询起效的关键和动力，当然心理咨询师的助人技能也是重要的，但只是起促进作用，外因必须通过内因才能发挥作用。可见决定心理咨询效果的因素主要在于求助者本人的努力程度、心理咨询师的助人技能以及双方的配合情况。所以，没有哪个负责任的心理咨询师敢说，自己能解决所有人的心理问题。
三、心理咨询师年龄越大、职称越高越好。
心理疾病不像其他疾病，只要在这个专业的领域，医生可以为患同样病的所有患者治病。而心理咨询有着很强的个性化、人性化。每个咨询者都是被视为一个特殊的、独立的个体，每个心理咨询师与求助者之间都存在是否匹配的问题，即双方在接触中如有任何一方感到不匹配 (比如有不适感、缺乏安全感或信任感等)，应立即停止心理咨询，否则很可能对当事人造成伤害，后患无穷，这是早已得到了心理咨询业内人士公认的事实。在心理咨询过程中，如果你感到心理咨询师是值得信任的，感到安全感，而且自我感觉越来越好，那么请继续咨询；如果你同心理咨询师接触后，却没有建立起信任的关系，缺乏安全感，自我感觉越来越糟，那么请立即终止咨询，或换另一位心理咨询师。请牢记选择心理咨询师的依据不是根据其年龄和职称，而是根据您自己的实际感受，一定要选择适合自己的心理咨询师。
以上是对待心理咨询的一些常见误区。希望本文对大家正确认识心理咨询有所帮助，最后祝愿我们都能保持心理健康！
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