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户 外 运 动 常 识 -重庆户外拓展培训
新手上路，从这里开始吧：
1、刚刚接触户外运动，你需要什么样的装备。
开始时候，一双好的鞋子和一个好的包是必需的，其他都是可以等有一定经验后再逐步添置。
2、狡兔笑谈野营装备
野营装备清单 by echoflying
上网瞎溜达，看到的东西贴过来，也算先给要露营的普及一下。
下周六/周日的活动难度不会很大，不需要这么复杂，小熊会贴更精确的计划。注意看吧！！！
我们平时出去登山、野营，需在野外住宿时，下面的物品清单会帮助您整理装备，以免遗忘东西：
背包、帐篷、睡袋、防潮垫； 毛巾、肥皂、牙刷、牙膏、梳子、镜子； 内衣裤、御寒衣物、防风雨衣裤、登山鞋、鞋垫、袜子、帽子、手套，太阳镜、防风镜； 饭锅、饭盆、勺子、杯子、水壶、打火机、防潮火柴、炉子、燃料、盐、调料、净水药片； 食品、水、巧克力、奶糖、口香糖（代替刷牙）、高级营养素（如善存、金施尔康等）； 瑞士军刀或其它多用刀、斧头、锯子、铲子、背包带或 25米辅绳、别针、塑料布、铝箔、塑料袋、报纸、卫生纸、湿纸巾、针线包、石灰或香烟（泡水后撒在帐篷外防虫）、净水吸管； 地图、指南针、GPS、海拔表、照相机、收音机、采访机、望远镜、温度计、闹表，纸、笔； 电筒、头灯、备用电池、灯泡； 医药包：纱布、绷带、棉花、创可贴、碘酒、止血带、三角巾、体温计、感冒药、止痛药、晕车药、肠胃药、消炎药、外伤药、驱虫药、蛇药； 现金、信用卡、身份证
本公司从事拓展培训多年，拥有大批优秀拓展培训老师，专业提供重庆拓展培训、重庆户外拓展培训、重庆青少年拓展培训…… 信息条形码:110831974258210610 |
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重庆天崖拓展户外运动有限公司是一家专业从事拓展培训公司，借助于具有丰富理论和实战经验的、各行业专家组成的培训队伍，立足于倾力打造培育高素质员工、熔炼高绩效团队的优秀培训平台。
重庆天崖拓展培训同时拥有几十名具备扎实培训理论基础，精通指导各类户外培训的资深培训师。并成为了国内众多知名企业的户外体验式培训指定供应商。我们与客户一起成长，并因此享有更值得信赖的培训品质。
主要活动： 体验式拓展培训，户外野外拓展培训，青少年素质训练培训；大学生素质拓展；军事体验拓展等等。
24小时咨询：023-86363121/86332094 13628392893
主要拓展基地：白市驿基地和石笋山基地。拥有外展培训设施，完善的安全及后勤保障，培训课程在开放的自然环境里展开，充分利用山川河流的自然条件，磨练团队的意志，释放工作压力，激发团队热情。
我们相信，随着体验经济时代的到来，体验式培训这种全新的培训方式将会被越来越多感谢您对本公司的关注，有任何业务咨询请来电来函连接，谢谢！
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