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公 司: 武汉D舞区舞蹈联盟 |
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主 营:
武汉舞蹈联盟，武汉街舞培训，武汉爵士舞，肚皮舞等专业舞蹈培训
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价 格: 面议
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发布人: 陈老师 |
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时 间: 2008-8-25
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电 话: 027-87161093
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手 机: 13971410286
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最初的拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而拉丁有氧是取了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，再加上有氧操的元素，让大家有似曾相识的感觉，便于接受和学习。健身本来是件很枯燥的事情，但拉丁有氧可以增加它的趣味性，尤其它的音乐和动作中间散发出来的那种热力，对于都市人释放压力、放松自己特别有好处。
拉丁有氧，把拉丁的音乐和动作与人们熟知的有氧运动结合在一起。拉丁有氧不是健美操，它不要求完全的整体划一，它更注重自己的感觉。如果你有了很到位的感觉，能够释放自己，大胆再大胆，就对了。真正一堂课坚持下来，运动量很大，腰部两侧和大腿内侧得到充分锻炼，就会出现酸痛的现象。拉丁对女性锻炼腰部、髋部特别有好处。一位女舞者这样描述她对拉丁有氧的感受：“跳起来很带劲、很享受，既新颖又不太难，最高兴的是它能帮助我塑造一个小细腰。” 信息条形码:5421082110948210101 |
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用户ID: 819897 |
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公 司: 武汉D舞区舞蹈联盟 |
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主 营:
武汉舞蹈联盟，武汉街舞培训，武汉爵士舞，肚皮舞等专业舞蹈培训
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价 格:
面议
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发布人:
陈老师
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时 间:
2008-8-25
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邮 件:
191208606@qq.com
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电 话:
027-87161093
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手 机: 13971410286
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网 址：
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