1.注意营养，适当补充维他命C、A、E类慢性疾病或炎症要及时治疗。
    2.穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不畅所造成的，穴位按摩有利于促进血液循环从而打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧两指头处)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
    3.温和热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾(或棉片)浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
    4.绿茶袋温敷——喝完的袋泡绿茶包不要丢弃温度适中轻轻敷在眼皮上冷却了可在放入温水中浸泡再敷敷15-20分钟如有两对茶袋交替着敷效果更好
    5.彻底卸装——眼部专用化妆品是不可以用面部化妆的品代替的，眼部彩妆一定要用眼部专用的液状乳液清除，特别是眼线和睫毛液，弄不好引起色素沉积，形成黑眼圈。
    6.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
    7.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。