我来自疾病预防控制中心，健康监护，8年P友。
    从去年起，我是按中医理论进行养生养病的：立秋后天转凉，开始继服丹生制银灵（我今天开始继服），一些经验和心得在这里和大家分享交流，共同缓解疾病。
    中医养生要诀：顺四时--我们防治银屑，同样要遵循
    秋风一起树叶开始落，营养成分又开始从外面向里面收了。冬天，所有的树叶都落了，树叶为什么落呢？因为冬天的时候分布在四枝上的营养开始向根部收了，枝叶上就相对处于营养不足的状态，所以树叶就落了。到了明年春天，就开始发芽，为什么发芽呢？春天的时候所有的营养是从根部向四枝走，因为里边的营养往外走，外面还没有准备好条件，就会出现一个芽；到了夏天的时候，所有的气血都到外边来了，所有的营养都到外面了，外面枝繁叶茂，而底下根部却什么营养都没有。
    人就像树一样，秋风一起，人的气血开始从外面向里面走。到冬天，人的气血都藏到里面了，而外面不足，就容易外感（感冒）了。春天人的气血从内脏向四肢调动。到夏天，所有的气血都调动到外面去了，而内里是空虚的。所以夏天容易闹肚子，原因不完全是细菌和病毒，因为你的阳气都跑外面来了，你里面是最弱的。
    故秋天人的阳气开始下降，免疫力也逐渐降低，这个时候正是银屑病人群易复发之际，冬天加重病情。若能在立秋天凉及时用药，并且冬天不间断，一直服用到春天（惊蛰）阳气生发之时，对防复发有好处的。
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