“伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热得哭。”从民间流传的俗语就能知晓，立秋的早晚颇有讲究，甚至影响着天气的冷热变化。但遗憾的是，今年的立秋节气恰处在三伏天中末伏的开始之前，正是老人们所说的“秋包伏”。所以，看着恼人的高温，炙热的阳光，“三伏天”的威力仍然不容小觑。 　　8月15日，三伏天中的末伏到来了，这是今年的最后一伏。据传统的推算方法规定，末伏是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间。与此同时，这意味着再过不到十天，人们就迎来了“出伏”，也就是三伏天结束的日子。